Let's stay healthy. 〜健康でいましょ〜

Mommy: "Eating vegetables is important. It makes both your body and spirit clean."

ママ：「お野菜を食べることは、とても大切です。心と体がきれいになりますよ。」

Mommy: " But please use the bigger jar for pickles. Otherwise the marinade liquid overflows the container when you put in the vegetables. That's what happened before this photo was taken. Don't worry. You can just redo it when you make a mistake."

ママ：「ただし、ピクルスには、大きめの容器を使いましょう。お野菜を入れたとき、コンテイナーからつけ汁があふれ出てしまいます。この写真を撮る前に、そうなりました。でも大丈夫。間違えれば、またやりなおせばいいだけです。」

Mommy: "For your snack, I recommend dry fruit. Using organic fruit is great. They might be smaller and have scars, but that's their natural appearance. They are delicious."

ママ：「おやつには、干し果物がお勧めです。オーガニックのものを使うといいですよ。小さくて傷があるかもしれないけれど、それが自然の姿です。味はおいしいですよ。」

Kona: "It's important to strengthen your legs. Please practice stretching when you can."

コナ：「足を鍛えることは、大切です。できるときに、ストレッチをしましょう。」

Kona: "When your legs are strong, you can keep your balance well."

コナ：「足が強くなると、バランス感覚を保つこともできます。」

Kona: "When you take the first step well, you can jump into the new world well. That gives you confidence."

コナ：「踏み出しがいいと、新しい世界へ飛び出していくことも上手にできます。そしてそれは、自信につながります。」

Mommy: "When you want to throw something new, please don't use only one part of your body. Use your whole body. Everything is going to be OK, because everybody watches over you. And you'll feel better that way."

ママ：「何か新しいものを投げ入れようとするとき、体の一部分だけを使わないで、全身を使ってください。大丈夫。みんな見守ってくれていますから。そしてそのほうが、気持ちいいですよ。」

Ehime: "You sometimes put your head into something unnecessary, but don't worry."

えひめ：「時々、余計なことにまで首をつっこんでちまうかもちれましぇんが、大丈夫。」

Ehime: "You'll know when to leave by how other people react."

えひめ：「相手の反応を見れば、引き際がわかりましゅから。」

Kahlua: "It's important to tell you feelings to people."

カルア：「自分の気持ちを人に伝えることも大切だよ。」

Ehime: "Don't forget to take care of your teeth. When you have good teeth, you can enjoy your favorite food for a long time in your life. Dried bananas, for example♥"

えひめ：「しっかり歯のケアもちて下しゃいね。良い歯があると、人生長く大好きな食べ物を食べることができましゅから。たとえば、干しバナナとか♥」

Ehime: "Also, don't pick up food off of the ground. You may get a stomach ache. If you get sick, I know it's scary, but please don't be depressed too much. The most important thing is to believe that you'll get healed."

えひめ：「あっ、拾い食いはダメでしゅよ。おなかが痛くなりましゅから。もし病気になったら、怖いと思いましゅが、あんまり落ち込まないで下しゃい。一番大切なことは、良くなるって信じることでしゅよ。」

Mommy: "Let's stay healthy, everyone♪"

ママ：「みなさん、健康でいましょうね〜♪」

Kona: "Mommy, you are too close..."

コナ：「ママ、近いんだけど‥‥」

Have a beautiful Friday♪


PS: Las Vegas Life was updated!

PS：ラスベガスライフが更新されました！



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